LA SANTE

                                 LA SANTE

Selon le Petit Larousse Illustré 2009, la SANTE est : l’état de quelqu’un dont l’organisme fonctionne bien. Être en pleine santé.

Dans la mesure ou d’une manière générale, tout être humains souffre d’une défaillance quelconque de sa santé, il n’est pas faux je crois de dire, que nous sommes tous plus ou moins en mauvaise santé.

Cela n’est pas très encourageant ; n’est-ce pas ?

Il est vrai que de dire, nous sommes plus ou moins en bonne santé est plus agréable à entendre. Mais à bien y réfléchir, que l’on dise que l’on est plus ou moins en bonne ou mauvaise santé, cela change quoi pour notre santé ?

Évidemment rien.

Par contre, que l’on se sente plus ou moins bien, pour soi cela change beaucoup de choses.

Si je me sens mal, et que je fais des efforts plus ou moins grand pour le cacher, ceux qui me croisent n’en sauront rien, à moins que ce mal-être, il me soit impossible de le dissimuler.

En fait, on n’aime pas se sentir mal.

Que l’on soit mal, nous pousse à consulter un médecin, qui nous aidera à corriger cette défaillance de notre santé que l’on ressent.

Il est je pense préférable, de mettre en pratique le proverbe qui dit : mieux-vaut prévenir que guérir, au sujet de notre santé si l’on veut bien se porter.

Vous n’êtes pas sans savoir, que l’humain quand il doit manger, porte plus d’attention au gout de ce qu’il va manger, plutôt que de faire attention à ce que va lui apporter dans l’organisme ce qu’il va manger.

Toujours dans le Petit Larousse Illustré 2009, le mot ALIMENTER est défini comme suit : Fournir des aliments à ; nourrir.

Le mot ALIMENT est défini comme suit : Ce qui sert de nourriture à un être vivant.

A la lecture de ces deux définitions, on se rend compte qu’il est préférable de porter plutôt attention, à nourrir notre corps lorsque nous nous préparons une nourriture, et non à satisfaire notre gout.

Je fus agréablement surpris en lisant la définition du mot nourrir, de découvrir que selon que l’on mange tel aliment ou boive telle boisson, on peut plus ou moins bien se porter.

De fait, plutôt que de chercher à satisfaire son palais en mangeant, l’être humain devrait chercher en mangeant à nourrir son corps, d’aliments qui lui permettront de bien se porter, et par là prendre plaisir à manger et bien vivre.

On peut donc dire que si l’on se porte mal, on en est seul responsable, à moins qu’une tierce personne nous fasse manger ou boire, un aliment qui nous rende malade.

Il m’est plus aisé de comprendre, pourquoi Dieu quand il crée les humains nous dit la Bible, leur donne ce conseil que nous trouvons dans, GENESE 1 : 29 « Dieu dit : Je vous donne toute herbe porteuse de semence sur toute la terre, et tout arbre fruitier porteur de semence ; ce sera votre nourriture. » (NBS)

A la lecture de ce texte, on constate la chose suivante.

Dans le régime alimentaire que donne Dieu aux humains, il n’y a pas d’aliments carnés.

N’est-ce pas curieux ?

Oui je sais, vous vous poser peut-être la question suivante.

Si effectivement Dieu a donné aux humains un régime alimentaire non carné, d’ou vient-il que les humains mangent de la viande ?

Cette question à mon humble avis est légitime, et voici la réponse de la Bible.

Après que Dieu ait détruit tout ce qui vit sur la terre par les eaux, ou plus précisément par le déluge, exception faite de Noé, sa famille et quelques animaux, (voir GENESE 6 : 5 à GENESE 9 : 2), Dieu leur dit à leur sortie de l’arche ce qui suit dans GENESE 9 : 3, 4. « Tout ce qui fourmille et qui vit vous servira de nourriture : comme les végétaux je vous donne tout cela. Seulement vous ne mangerai pas de chair avec sa vie, c'est-à-dire avec son sang. » (NBS)

Il va de soi qu’il n’est pas impossible que les humains aient mangé de la viande, avant le déluge sans autorisation Divine.

Beaucoup plus tard, Dieu dit à Israël par Moïse et Aaron, après leur sortie d’Egypte dans LEVITIQUE 11 : 1 à 3, « Dites aux Israelites : de toutes les bêtes qui sont sur la terre, voici les animaux que vous pourrez manger. Vous pourrez manger de tout ce qui a les sabots fendus, les pieds fourchus, et qui ruminent. » (NBS)

Puis Dieu apporte des précisions, quant aux animaux qu’il ne veut pas que les humains mangent, qui marchent sur la terre dans LEVITIQUE 11 : 4 à 8, parmi lesquels nous trouvons : « le chameau, le daman, le lièvre, le porc, et à leur sujet Dieu précise, vous ne mangerez pas de leur viande, et vous ne toucherez pas leurs cadavres ; ils sont impurs pour vous. » (NBS) Il est entendu, qu’ici Dieu ne dit pas aux humains, que ces animaux sont impurs, mais que les humains devront les considérer comme tel et éviter de les consommer comme nourriture.

Des animaux qui vivent dans l’eau, Dieu dit dans LEVITIQUE 11 : 9 à 12 « De tout ce qui est dans l’eau, voici ce que vous pourrez manger. Vous pourrez manger tout ce qui a des nageoires et des écailles et qui vit dans l’eau, soit dans les mers, soit dans les cours d’eau. Mais de toutes les petites bêtes d’eau, de tout ce qui vit dans l’eau, soit dans les mers, soit dans les cours d’eau, tout ce qui n’a pas de nageoires ni d’écailles sera en horreur pour vous. Ce sera en horreur pour vous ; vous ne mangerez pas de leur chair, et vous considèrerez leurs cadavres comme une horreur. Tout ce qui est dans l’eau, n’a pas de nageoires ni d’écailles sera en horreur pour vous. » (NBS)

Dieu ajoute au sujet des oiseaux dans LEVITIQUE 11 : 13 à 23 « Voici parmi les oiseaux, ceux que vous considèrerez comme une horreur, ceux qu’on ne mangera pas — c’est une horreur : le vautour, l’orfraie et le percnoptère ; le milan, le faucon selon ses espèces ; l’autruche, le hibou la mouette, l’épervier selon ses espèces, le chat huant, le plongeon et la chouette ; le cygne, le pélican et le cormoran ; la cigogne, le héron selon ses espèces, la huppe et la chauve-souris. Toute petite bête ailée qui marche sur quatre pattes sera une horreur pour vous. Mais parmi toutes les petites bêtes ailées qui marchent sur quatre pattes, vous pourrez manger celles qui ont des jambes au dessus de leurs pieds, pour sauter sur la terre. Voici celles que vous pourrez manger : les différentes espèces de criquets et de sauterelles. Toutes les autres petites bêtes ailées à quatre pattes seront une horreur pour vous. » (NBS).

Vous êtes d’accord avec moi pour dire, qu’en tenant compte de la liste de ce que nous conseil Dieu de manger dans la Bible, il n’y a pas grand-chose comme chair, que les humains peuvent consommer pour bien se porter. Aujourd’hui la science elle-même nous déconseille de consommer beaucoup de choses, que nous avons pris l’habitude de manger par gout tout simplement.

Dans différentes parties du monde, on trouve des êtres humains qui consomment des aliments que Dieu dit impropres à la nourriture de l’être humain. Ces personnes n’ayant peut-être que cela à consommer comme nourriture, apportent la preuve malgré eux, que ces aliments sont impropres à la nourriture des humains, du fait que leur espérance de vie est plus courte, résultat d’une santé défaillante.

Ne peut-on pas avec les moyens dont on dispose aujourd’hui, aider ces populations à mieux se nourrir, et ainsi augmenter leur espérance de vie, résultat de leur mal nutrition involontaire souvent de leur part ?

Lorsque je considère, tout ce qui nous est proposé à manger ou à boire aux humains, que l’on sait être mauvais pour leur santé, simplement par profit alors qu’il pourrait en être autrement, je me pose la question suivante : pourquoi ne pas chercher par soi-même, à éviter tout aliment que l’on sait être mauvais à sa santé afin de bien se porter ?

Beaucoup de choses que nous mangeons ou buvons, sont responsables de nos nombreuses défaillances de santé.

Alors pourquoi ne pas chercher à s’alimenter correctement, dans le but de mieux se porter et mieux vivre ?

La réponse est tellement simple, que je me suis trouvé stupide de n’y avoir pas pensé plus tôt.

Aujourd’hui nous mangeons pour satisfaire notre gout, plutôt que de manger pour se nourrir et bien se porter.

Cela n’est pas plus compliqué que cela.

Depuis quelques temps, à chaque publicité concernant un aliment solide ou liquide, il est recommandé de ne pas consommer trop gras, trop sucré et trop salé, de ne pas abuser de la consommation d’alcool et de faire de l’exercice physique.

Combien d’entre nous mettent à profit ces quelques conseils ?

Mettre à profit ces quelques conseils, peut nous aide à mieux nous porter.

Croyez-moi, je parle par expérience.

Que dire de l’alcool, du tabac et autres drogues, sinon de les éviter à tout prix !

Pour résister à la tentation de manger, boire ou faire n’importe quoi, il est important pour l’être humain de s’appuyer sur les conseils de Dieu. Dans la mesure où Dieu nous a créé, qu’il soit dit en passant à son image et à sa ressemblance, il sait mieux que quiconque, ce qui est bon pour notre organisme et à fortiori, ce qu’il y a de mieux pour notre bien être.

Voici ce que nous pouvons lire dans MATTHIEU 4 : 4, « Il répondit :(c’est Jésus qui répond au diable venu le tenter, de transformer des pierres en pains, alors que Jésus, jeunait depuis 40 jours, et avait donc très faim) il est écrit l’être humain ne vivra pas de pain seulement, mais de toute parole qui sort de la bouche de Dieu. » (NBS). Ce texte que cite Jésus est écrit dans DEUTERONOME 8 : 3.

Salomon le sage des sages, donne le conseil suivant que nous trouvons dans, PROVERBES 3 : 5 à 8, à son fils. « De tout ton cœur, mets ta confiance dans le Seigneur ; ne t’appuis pas sur ta propre intelligence ; reconnais le dans toutes tes voies, et c’est lui qui aplanira tes sentiers. Ne te crois pas trop sage ; crains le Seigneur, écarte-toi du mal : ce sera la santé pour ton corps et un rafraichissement pour tes os. » (NBS).

Il peut paraître difficile à quelqu’un d’obéir à Dieu. Pourtant d’agir ainsi est si bénéfique à la santé et lorsque l’on s’y met on se sent si bien, que l’on regrette de n’avoir pas mis ces conseils en pratique plus tôt.

Pourquoi donc hésiter à choisir de mieux se porter, en obéissant aux conseils que Dieu donne dans la Bible ?

Je suis d’accord avec vous pour dire que changer une habitude n’est pas chose aisé.

Mais je sais aussi que pour peu que l’on croie, qu’avec l’aide de Dieu cela est possible, Dieu peut donner la force de caractère nécessaire, pour renoncer à se faire plaisir en mangeant, et chercher plutôt à se nourrir pour bien se porter, en mangeant des aliments aptes à la consommation selon les directives divines et simple à préparer, par là-même avoir plaisir à bien manger et non manger par plaisir.

Je peux affirmer que cela est possible, par expérience personnelle sur la question.

Avant d’être croyant, je mangeais de tout ce qui se mange, je buvais de l’alcool, je fumais du tabac et des drogues dites douces. Lorsque je sue que de consommer toutes ces choses déplaisait à Dieu, parce qu’elles nuisaient à ma santé en m’empêchant de bien me porter, je pris la décision de ne plus consommer de telles choses. Je crus à tort, que le simple fait de décider de ne plus consommer toute ses choses, me serait aisé de par ma seule volonté. Puis, après bien des luttes ponctuées de défaites, je compris que le seul désir d’arrêter de consommer toutes ces choses ne suffit pas, parce que Dieu seul à le pouvoir de produire tout changement positif durablement bénéfique chez l’être humain. Je pris donc Dieu au mot, et lui demandai par la prière avec persévérance, de m’aider pour être guéri définitivement de ces mauvaises habitudes.

Dieu exhaussa mes prières.

Je continu de lui demander de me garder en lui, ce qui me permet de continué à résister aux tentations de retourner à mes mauvaises habitudes, quand elles se produisent.

Si comme je l’étais, vous êtes en lutte avec de mauvaises habitudes notamment alimentaires, tournez-vous vers Dieu par la prière avec persévérance, et il vous délivrera comme il a fait pour moi, et beaucoup d’hommes et de femmes, si votre désir d’en sortir est sincère.

Il est un conseil que Dieu nous donne par l’intermédiaire de Salomon, dans PROVERBES 4 : 20 à 27, qui est le suivant : « Mon fils (je crois que l’on peut aussi dire ma fille), prête attention à mes paroles, tend l’oreille vers mes discours. Qu’ils ne s’éloignent pas de tes yeux ; garde-les au fond de ton cœur ; car ils sont vie pour ceux qui les trouvent, santé pour tout leur corps. Garde ton cœur plus que tout autre chose ; de lui viennent les sources de la vie ; écarte de ta bouche le langage tortueux, éloigne de tes lèvres les discours sinueux. Que tes yeux regardent en face, que tes regards se dirigent droit devant toi. Aplanis la route ou tu passes, et que toutes tes voies soient bien assurées. Ne dévie ni à droite ni à gauche écarte tes pieds du mal. » (NBS).

Il est certain que le conseil de faire ce qui est bien, en lieu et place de ce qui est mal peut paraître déroutant, lorsque l’on parle de bien se porter en santé, mais faites comme tous ceux qui mettent ce conseil en pratique, parce qu’ils ont pris Dieu au mot et vous jugerez vous-même le résultat.

Pour ce qui est de la nourriture physique, je peux vous conseiller d’éliminer la viande de votre alimentation, en prenant soin de la remplacer par une alimentation végétale bien équilibrée. Prenez conseil auprès d’un médecin nutritionniste s’il le faut, à fin d’éviter toute carence alimentaire, ce qui nuirait à votre organisme et produirait l’effet contraire de ce que vous recherchez. Si vous ne pouvez éliminer totalement la viande de votre alimentation, il n’y a pas de mal à cela, sauf que dans ce cas, il est bon pour vous de consommer celle que Dieu préconise, en petite quantité. Faites aussi de l’exercice physique, buvez suffisamment d’eau dans la journée, respirez l’air pur, surtout le matin très tot, aérez bien votre habitation et particulièrement votre chambre à coucher, pendant la nuit aussi si possible. Evitez de manger des aliments très chargés en sucre artificiel ou en sel, consommez plutôt ceux qui en contienne peu, évitez aussi les graisses animales, manger les viandes qui en contiennent peu, manger beaucoup de fruits et légumes de saison, des céréales complètes, des oléagineux tel que les noix et amandes entre autres, des légumineux tel que haricots rouge, vert, blanc etc.

Faites l’effort d’équilibrer tout cela, à vos repas.

Je veux pour clore ce chapitre vous laisser cette dernière citation, qui à mon humble avis est très importante. N’étant pas des êtres parfaits, il nous arrive d’être malgré tout malade, du fait que nous n’obéissons pas toujours à Dieu, en mettant en pratique les conseils qu’il nous donne pour notre bien-être physique, mental et spirituel.

Nous lisons donc dans JACQUES 5 : 13 à 16, « Quelqu’un parmi vous est-il dans la souffrance ? Qu’il prie. Quelqu’un est-il dans la joie ? Qu’il chante. Quelqu’un parmi vous est-il malade ? Qu’il appelle les anciens de l’église, et que ceux-ci prient pour lui en faisant sur lui une application d’huile au nom du Seigneur. Le souhait de la foi sauvera le malade, et le Seigneur le relèvera ; s’il a commis des péchés il lui sera pardonné. Reconnaissez-donc vos péchés les uns devant les autres, et souhaitez-vous du bien les uns les autres pour que vous soyez guéris. La prière du juste, mise en œuvre a beaucoup de force. » (NBS).

Sachez également, que s’il vous arrive de flancher, ne désespérez pas.

Oui je sais. Vous vous demandez peut-être, si Dieu m’aide à résister pourquoi flancherais-je ?

Sachez qu’avec Dieu il n’y a pas de magie, parce que Dieu ne vous obligera pas à obéir.

Dieu nous conseil, nous guide mais nous laisse libre de choisir de lui obéir ou pas.

Demandez pardon à Dieu d’avoir manqué à votre engagement, et recommencez à résister, tout en lui demandant de vous donner sa force, pour résister chaque fois que vous êtes face à la tentation de mal faire, parce que Dieu ne se lasse pas de pardonner, car il est écrit dans ESAIE 55 :7, « Que le méchant (le méchant ou le pécheur. C’est moi qui souligne) abandonne sa voie, et l’homme malfaisant ses pensées ; qu’il revienne au SEIGNEUR, qui aura compassion de lui, - à notre Dieu, qui pardonne abondamment. » (NBS).

Que Dieu continue de nous Bénir.

Qu’Il nous garde dans une santé physique, mentale, et spirituelle qui lui est agréable.

   YESHUA & Jépitho MARCE    27/06/2014 – 21/07/2017